不知道大家有没有在电视中或者现实中看到这样的场景:医生遗憾地告知家属病人脑出血过多，抢救无效死亡。

脑出血，似乎是一个离我们很遥远的词，却又好像离我们很近。那么，什么是脑出血?脑出血的护理方法有哪些呢

首先，我们来了解一下什么是脑出血。脑出血，也称自发性脑出血，是指原发性非外伤性的脑实质出血。简单来说就是脑血管破裂，脑部组织细胞因为出血而坏死。根据出血部位来分型，可以分为基底节区出血、丘脑出血、脑叶出血、脑干出血、小脑出血和脑室出血共7类。按病因可以分为原发性脑出血和继发性脑出血。

据我国脑出血诊治指南统计，我国人群的脑出血发病率为每年每10万人中有12～15例脑出血。是急性脑血管病中病死率最高圈的疾病类型。脑出血病因包括高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等，它的症状表现为单侧肢体（伴或不伴面部）无力或麻木，突然出现行走困难;单侧面部麻木或口角歪斜，说话不清或理解语言有困难;单眼或双眼视力丧失或模糊、双眼向一侧凝视;眩晕伴呕吐，既往少见的严头痛;意识障碍或抽搐等。最重要的，脑出血病死率极高!

那么，我们该怎么进行护理呢？

我们一起来了解一下。

1. 康复治疗。脑出血患者日常生活上需要多加注意，少操劳，起居要有规律，不可过度劳累。尽早开始康复治疗，主动参与康复训练，与药物治疗同时进行。

2. 均衡饮食。脑出血患者应当清谈饮食，遵循低脂低糖低盐三大饮食原则，适当补充肉类蛋白，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。同时，也要多吃一些可以软化血管降低血压的蔬菜，比如菠菜，洋葱和番茄。

3. 调整作息，适当运动。每天保证充足的睡眠时间，并进行适当的运动，可以有效预防血压的急剧升高，也可以增强体质。

4. 鼓励交流。作为患者家属，我们更有责任要照顾好患者，在与他进行交流时，要温柔细心，不要逼问，用简单的问题发问，或者可以使用手势或者面部表情与他进行交流。最重要的是，要给患者足够的时间去思考而不是强行逼迫。

5. 保持情绪稳定。脑出血患者一定要保持情绪的稳定，防止紧张、焦虑、愤怒等不稳定情绪带来的血压升高，高血压对脑出血患者来说绝对是百害无一利的。

6. 中药调理。中药的功效相信使用过的人都会夸赞，对脑出血患者来说采用中药食疗的方法也会更加妥善。可以尝试姬松茸芦笋液、黄芪猪肉羹或者酸蛋这些简单的中药食疗给患者服喂。他们的健康，使我们家人一生最大的希望。

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