关节炎是比较常见的疾病，多数是由于老年人年龄过大使其关节退化所引起的。关节炎是一种非常严重的问题，他会大大降低老年人的生活质量，其中最为明显的症状表现就是关节疼痛。一旦患有关节炎这种疾病不仅会使人疼痛难忍，甚至还会使患者出现关节畸形从而影响患者的活动，因此关节炎这种疾病不容忽视，我们要积极的采取措施进行缓解。缓解关节炎疼痛的方法有许多种，那你知道多少呢？下面小编就给大家讲讲怎样缓解关节炎带来的疼痛。

缓解关节炎疼痛的方法

1.多休息

在我们患有关节炎症状时，首先我们要减少关节的活动，要知道在这种情况下如果过多的活动就很容易产生疼痛，甚至有时还会加重疼痛的症状，因此，我们最好是让关节部位得到休息，只有我们关节得到休息才能更好的对抗炎性病变，从而缓解关节炎所带来的疼痛。

2.使用活血化瘀的药

当我们患有关节炎并时常感到疼痛时，可以服用一些活血化瘀的药物来缓解，因为关节炎所产生的问题主要是关节部位炎症，这时如果服用活血化瘀的药物就可以很好的改善关节部位所带来的臃肿以及疼痛的症状。药物得选择可外敷，也可口服，都可以改善关节炎带来的疼痛。

3.适当热敷

关节炎的发生也可能是局部受凉所导致的，因此在生活中我们一定要做好局部关节的保暖工作，而热敷就是不错的改善方法。并且热敷对于风湿性关节炎的效果更为明显，经常热敷的话还可以有效的改善关节炎局部的疼痛以及僵直的情况。

4.针灸治疗

针灸是我国千百年来最为神奇，也是最为有效的治疗方法，很多疾病的发生都可以通过针灸来得到改善，即使经过千百年的延续针灸依然在中医学中占有重要的地位。针灸主要是通过针刺一些恰当的穴位，来达到缓解关节炎疼痛的效果，即使是关节炎所引起的肿胀现象也可以在针灸之下得到改善，同时针灸还可以疏通血管提高血液循环速度，可见针灸的改善效果让人惊叹。

总而言之，关节炎所引起的疼痛给人们的生活带来极大的困扰，多数的患者为了寻找缓解关节炎疼痛的方法而绞尽脑汁，但上述所讲的这几种方法都能够有效地缓解关节炎所带来的疼痛。如果你是关节炎患者中的一员，并时常被关节炎的疼痛所困扰，那不妨试一试上述这些内容，或许真的可以有效的改善关节炎所带来的疼痛，让你的生活再次充满色彩。

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