眼睛是心灵的窗户，有一双灵动漂亮的眼睛能够给他人一种温暖亲切的感觉。但是眼睛也会疲惫、衰老，这就需要我们护理眼睛了，蜂蜜属于天然的滋补品，营养价值丰富，不仅具有一定的养生功效还具有丰富的养肤作用，今天我们就来分析一下蜂蜜对眼部肌肤的护理功效和作用。

蜂蜜的营养价值：

蜂蜜味甘性平，归脾、肺、大肠经。中医认为蜂蜜具有润肠通便、清热解毒的作用。生活中我们经常用蜂蜜进行补充能量，蜂蜜中含有丰富的维生素B2、氨基酸、蛋白质以及矿物质等营养元素，能够给机体提供所需的营养，恢复细胞活力、促进肌肤新陈代谢，具有强身健体的作用。

蜂蜜对眼部肌肤的护理功效：

蜂蜜对眼部肌肤具有美白抗皱的作用。蜂蜜中含有丰富的有机酸、维生素B2、维生素c、蛋白质、矿物质等营养物质，能够给肌肤补充充足的营养，帮助肌肤排除毒素，具有滋养肌肤的作用。同时蜂蜜还具有丰富的抗氧化能力，能够减少肌肤黑色素沉淀、增强肌肤弹性具有美白抗衰老的作用。

平时我们在清洁完肌肤后，可以取适量纯正蜂蜜兑一定的纯净水进行涂抹眼部周围，起到补保湿抗衰老的作用。一般按摩五分钟左右就可以清洗掉蜂蜜了，蜂蜜具有一定的粘性，不要过多停留在肌肤上，避免引起肌肤不适。

蜂蜜的功效作用：

蜂蜜还具有润肠通便的作用。蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，能够促进肠道蠕动和消化，调高肠道的代谢功能，具有调理肠胃的作用。对于大便干燥、大便郁结的患者有一定的调理作用。

蜂蜜还具有安心养神的作用。蜂蜜属于天然的滋补品，能够调养心神，对于神经紧张、焦虑、容易失眠的患者有一定的辅助作用。

蜂蜜还能够缓解疲惫，蜂蜜里面含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养物质，能够给机体补充能量，上班族可以把蜂蜜作为下午茶饮用，既能够帮助机体增强免疫力，又能够缓解疲惫。

蜂蜜的营养价值比较丰富，既具有一定的养生功效又具有丰富美容护肤的作用，属于一款健康的滋补品。大家还知道蜂蜜的哪些功效和作用，可以评论区留言。

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