冬虫夏草属于天然的滋补类中药材，药用价值丰富。冬虫夏草一般生长在高海拔的雪山草甸上，是麦角菌科真菌冬虫夏草菌，是寄生于蝙蝠蛾科昆虫幼虫的子座和幼虫尸体的干燥复合体，是虫菌复合体。因其对生长环境要求比较苛刻，使冬虫夏草比较稀少珍贵。冬虫夏草味甘性温，归肺、肾经。中医认为冬虫夏草具有补肺益肾、止咳化痰的作用。冬虫夏草是否适合不同人群使用呢？今天我们就来一起来了解一下冬虫夏草的具体功效。

冬虫夏草具有止咳平喘的作用。冬虫夏草里面含有丰富的氨基酸、维生素、活性碱等营养成分，具有治痨嗽虚喘的作用。平时可以用冬虫夏草进行泡茶或者煲汤使用，能够调节肺部功能，对于支气管炎和肺气肿等疾病的患者能够起到润肺止咳的辅助治疗作用。

冬虫夏草还具有补肾益肺的药用功效。《本草备药》中记载“冬虫夏草甘平，保肺益肾，止血化痰，止唠咳。因此，可以看出冬虫夏草具有滋补肾肺的作用。近代医学研究，冬虫夏草里面含有丰富的虫草酸、虫草多糖以及氨基酸矿物质等营养成分，对于肾虚精亏，阳痿遗精的患者有很好的治疗功效。

冬虫夏草还具有养心安神的功效。冬虫夏草里面含有虫草酸、虫草多糖、氨基酸等营养物质，能够帮助降低心肌的耗氧量，增强心脏耐缺氧的能力，可以有效的抗心率失常和心机缺血，从而起到保护心脏的作用。同时，冬虫夏草能够帮助调节神经系统，具有养心安神的作用。对于精神焦虑、失眠多梦的人群有一定的调养的作用。

不适合使用冬虫夏草的人群：

冬虫夏草作为中药材，也具有一定的使用禁忌：对于儿童和青少年应禁止食用冬虫夏草，冬虫夏草里面含有大量的激素成分，容易导致性早熟，同时孕妇也不能食用冬虫夏草。对于感冒发热、以及湿热体质、阴虚体质的人群也需禁止食用。生活中我们在食用冬虫夏草时建议咨询中医，避免食用不当，给机体造成负担。

生活中我们也可以适量摄入一些维生素丰富的水果蔬菜，以及蛋白质丰富的食物，从而提高机体免疫力，增强机体素质。

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冬虫夏草的功效有哪些？哪些人不适合食用冬虫夏草？