冬虫夏草又名冬虫草或者虫草，属于天然的中药材，味甘性温，归肺、肾经，中医认为冬虫夏草具有止咳化痰、补肾益肺的作用。冬虫夏草药用价值广泛，近代医学研究表明，冬虫夏草对于肾虚精亏，阳痿遗精的男性患者有很好的药用价值。冬虫夏草是否对女性也有一定的滋补作用呢？今天我们就来分析一下女性是否可以食用冬虫夏草。以及女性食用冬虫夏草的好处和禁忌。

冬虫夏草的生长环境及药用价值：

冬虫夏草是是麦角菌科真菌冬虫夏草菌，是寄生于蝙蝠蛾科昆虫幼虫的子座和幼虫尸体的干燥复合体，是虫菌复合体。冬虫夏草一般生长在高海拔的雪山草甸上，因此冬虫夏草格外的珍贵。《中国药典》中记载冬虫夏草甘，平，归肺、肾经。补肺益肾、止血化痰。用于久咳虚喘、唠嗽咳血、阳痿遗精、腰膝酸痛的药用价值。

冬虫的适用人群：

冬虫夏草性温，具有滋养机体的作用。对于体弱多病的老人、肾功能虚弱的男性、大病初愈的患者和身体虚弱的女性都可以使用，因此女性可以适量食用冬虫夏草。

女性吃冬虫夏草，能够帮助提高机体免疫力。冬虫夏草里面含有丰富的氨基酸、虫草多糖、矿物质等营养成分，能够促进机体新陈代谢，帮助机体排除毒素，从而提高机体的抗病毒能力，具有增强体质、提高免疫力的作用。对于身体虚弱、以及大病初愈的女性可以用虫草进行煲汤或者泡茶食用，能够达到滋补身体的作用。

女性食用冬虫夏草能够调理呼吸系统。冬虫夏草具有润肺止咳的药用功效，对于患有呼吸系统疾病的女性患者有很好的治疗作用。同时冬虫夏草还能够调理女人的神经系统，对于脾气暴躁、焦虑、失眠等女性有很好的调节作用，具有安神促眠的作用。

女性食用冬虫夏草不仅具有广泛的养生功效还具有一定的美容养颜作用。冬虫夏草里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、虫草多糖以及矿物质等营养物质，能够清除自由基，抵抗黑色素沉淀，提高机体新陈代谢，减少肌肤皱纹的产生，具有美白抗衰老的作用。女人适量食用东虫夏草能够减少肌肤色斑，具有美白养颜的作用。

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女人吃冬虫夏草好吗？