益母草蜂蜜是蜜蜂采自于益母草花蜜进行酝酿而成的。益母草蜂蜜味道甘甜、色泽金黄，里面含有丰富的氨基酸、果糖、蛋白质、维生素等营养成分，营养价值丰富，深受人们的喜爱。今天我们就一起了解一下益母草蜂蜜的具体营养功效以及养生价值。

益母草蜂蜜具有活血化瘀的功效。益母草味辛、苦，性微寒，归肝、心包经。中医认为益母草具活血调经、利尿消肿的作用。蜂蜜属于天然的养生品，本身具有润肠通便、补中益气的功效。益母草蜂蜜既有益母草的中药材特点又有蜂蜜本身的功效，因此益母草蜂蜜具有活血化瘀、补气养血的中药功效。对于月经不调、月经有淤血等症状有一定的辅助治疗的功效。女性适量使用益母草蜂蜜，能够帮助调节机体，缓解痛经。

益母草蜂蜜具有利尿消肿、清热解毒的功效。益母草蜂蜜中含有丰富的果糖、有机酸、酶类等营养物质，其中益母草蜂蜜中的益母草碱和水苏碱等营养物质具有消去水肿的作用。对于身体浮肿、肾炎等患者具有一定的养生作用。同时，益母草蜂蜜具有清热解毒的功效，益母草蜂蜜能够帮助调节肠道功能，促进机体代谢，帮助肠道排除毒素和垃圾，具有清热排毒的药用功效，对于便秘、大便干结等症状也有一定的辅助治疗的作用。

益母草蜂蜜具有养心安神的作用。蜂蜜味甘入脾，具有滋养脾胃的作用。同时蜂蜜还能够帮助缓解精神紧张、安神促眠的作用。对于气血虚弱、神经紧张、焦虑的患者具有一定的调养作用。工作压力大的人群以及精神衰弱的人群可以适量使用，具有一定的滋补作用。

益母草蜂蜜具有增强机体免疫力的作用。对于气血两虚、精神疲惫的人群可以用益母草蜂蜜进行泡茶，不仅能够帮助增强机体的免疫力，还能够补充能量，强身机体。

益母草蜂蜜不仅具有广泛的养生作用还具有一定的美容护肤功效。益母草蜂蜜里面含有丰富的维生素、果糖、氨基酸、酶类等营养成分，能够给肌肤提供所需的营养，能够增强肌韧性，恢复肌肤弹力，减少肌肤皱纹的产生，具有美容养颜的功效。

益母草蜂蜜营养价值丰富，功效作用广泛，大家还知道益母草蜂蜜的哪些功效和作用，可以评论区留言。

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益母草蜂蜜的功效与作用