小儿口腔溃疡也称为口疮是生活中一种常见的口腔粘膜性疾病，在儿童中的发病率已经达到了10%左右。口腔溃疡是一种周期性口腔疾病，经常反复且大多可以自愈，但是有时也可以引起其他严重的并发症。如最常见的牙周病却会感染心血管系统，进而可能引起心血管疾病。当小儿患有牙周病时，牙周病产生的细菌会进入到血液当中，如果附着在脂肪酸上，有可能会出现血块，阻碍正常的血液流通，影响氧气营养的正常供应流通，从而导致心脏疾患的出现。口腔疾病也会产生诸多病毒细菌，其通过循环系统，传到身体其他部位，严重危害身体健康。所以提早预防小儿口腔溃疡还是很重要的。

首先：良好的生活习惯是十分必要的，在日常生活中保证足够的睡眠，同时也要避免出现过度劳累，提高自我心理的调节能力。情绪因素不但会影响神经系统，还可导致消化系统的功能紊乱和营养障碍，精神紧绷，同时应该保持心情舒畅、遇到事情持平和心态，这样也可以有效的避免出现口腔溃疡。同时需要注意的是，口腔中长期不愈的溃疡，由于受到日常生活中咀嚼和说话的刺激，长时间也有可能会引起癌变。特别是那些与牙齿接触的部位，如果存在有破损的牙齿，尖锐的边缘不断受到刺激，如果刮破了口腔黏膜，就会产生溃疡。如果不祛除这些刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还有可能会日益严重。这种长久不愈的溃疡，有可能是癌前的病损，极易引起癌变。

其次：日常生活中要注意口腔卫生，培养早晚刷牙、饭后立即漱口的好习惯，饭后漱口可以用盐开水和生理盐水，或者是药物漱口液，可以有效的减少口腔细菌的滋生，避免因为食物残渣的刺激而加重口腔继发感染。

最后：口腔疾病必须要避免刺激性食物，尽量减少对口腔黏膜的刺激摩擦，少吃刺激性的调味品如辣椒、醋、生姜、香葱等。也要避免其他粗糙坚硬的食物如大家都爱的炸鸡牛排等。同时要注意营养均衡搭配，多吃易消化且富含维生素B的食品，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水等等，减少口腔溃疡发生的机会。尽量少吃笋类和腌制品等容易引起口腔溃疡症状加重的食物。

有了口腔溃疡一定不要轻视，必须及时去医院就诊检查，进行必要的药物治疗。不可粗心大意，儿童的口腔溃疡的治疗是一定不能拖的，如果并发症出现了，就得不偿失了。

声明：本文观点仅代表作者本人，劲元堂作为信息发布平台仅提供信息储存服务

小儿口腔溃疡的提早预防