颈椎病是我们生活中最为常见的一种病症，上到耄耋老人，下到青少年都有可能被此病所困扰。所以在生活中我们就应该及时的预防，在患病之后也应该及时诊治。在颈椎病的治疗当中，我们不应该只注意到药物治疗，也应该注重食疗，清楚颈椎病的饮食禁忌。在患者治疗过程中需要忌口，一面在服用一些禁忌食物之后对身体造成更加严重的危害。以下是颈椎病的饮食宜忌：

第一、颈椎病患者饮食中最应该避免的就是吸烟喝酒。我们都知道烟酒对我们的身体有害，在颈椎病患者身上吸烟喝酒带来的危害更大。吸烟会影响体内供血，造成血管痉挛，导致供血不足，加重颈椎病的症状。首先应避免吸烟,限制饮酒。吸烟会影响供血,使血管痉挛,加重颈椎病症状。而酒精对我们的身体脏腑尤其是肝脏危害极大，酒精会加重肝脏损害，加重负担，影响患者的血液供应。

第二、颈椎病的患者应该做好合理搭配，不可偏食。在主食和其他食物之间做好合理分配。主食可以提供人体所必需的热量，另外一种就是我们常吃的水果蔬菜，这些可以为我们提供必要微量元素。这两方面要合理搭配，避免出现偏颇。

第三、颈椎病患者没有特定饮食禁忌以及饮食准则，应该对症进行饮食调整。

我们众所周知颈椎病是因为颈椎体增生突出，以及锥体骨质退化造成的。所以我们应该针对这方面进行进食。患者应该多摄取一些富含钙，蛋白质以及维生素的食物，例如：鱼、新鲜蔬菜水果、牛奶、肉等等。同时如果一些患者出现了视力下降视物模糊不清的患者应该对此症多吃一些豆制品，胡萝卜，补充钙、锌微量元素。

第四、颈椎病的患者应该少饮茶，茶类的饮品中尤其是浓茶含有鞣酸等物质，会影响到微量元素等营养物质的吸收。颈椎病的患者应该有一定的自控力，在饮食中一定要保持低糖低脂，减少每日脂肪和糖类的摄取，防止“三高”的出现，降低对颈椎的损伤。

第五、颈椎病患者应该严禁辛辣刺激性食物，还有油腻的食物，这些都不利于颈椎病的治疗，甚至会引起骨质和血管的退化，加剧颈椎病的症状。

以上就是关于颈椎病的事宜饮食和饮食禁忌。不论是不是颈椎病患者我们都

应该了解这些饮食上的注意事项，治疗和预防颈椎病，提高我们的身体健康状况。在一定程度上减少现在颈椎病发病率居高不下的情况。

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颈椎病的饮食禁忌有哪些