对于中老年人而言，中风是高发性疾病，老年人随着身体各种功能的改变在中风之后很可能会突然性昏厥，无法顺利说话，甚至无法正常长于人交流，再严重的时候也可能会半身不遂，气虚。他的复发性很高，所以无论什么时间中风的调理都非常重要，不能让中风反复发作。

在生活作息方面，由于中风病人偏瘫，无法进行正常的行为活动，需长时间卧床，长时间无法活动造成了病人骨骼变化和的褥疮发生，因此照顾病人时要定时给他们翻身，更换其卧床姿势。同时老年人往往无法与外界交流，因此要对病人多沟通，缓解疾病带来的痛苦，他们很容易产生消极的心理，要给病人带来心理安慰，多一些陪伴，护理时应有同情心和耐心，不要产生厌烦的心里。

一般来说中风的急性期为两到四周，在这段时间内病人情绪不稳定，所以不要让病人过于劳累，保持足够的睡眠时间，每天保持十个小时的睡眠时间，晚上十点前睡觉。如果和可以的话中午要给足够的时间午休，但是不要什么事情都不做，因为长期卧床，久坐不利于病情的恢复。

同时对于疾病轻微的病人来说可使用一些家用康复器械辅助治疗，制作一个详细的计划，一来可以合理安排病人的闲暇时间，二来可以有效恢复病人的肌肉动力。例如说可以在室内安装扶手让病人多走走，每次运动过后及时按摩运动的肌肉，尤其是胳膊和腿。也可以购买专业器材，比如说老人学步车等安全性高的机器。运动的休息时间可以用枕垫,木架等维持肢体的功能位置。在进行行走的练习时,及时矫正正确的走路姿势,以及上下楼梯.控制好病人的肌肉发力，要加强保护,防止跌伤等意外。当病人不愿意锻炼时，一定要做好引导作用，及时回复锻炼。

在饮食方面，不光光是控制吃的东西，还要控制每次吃饭的时间。每次吃药都要定时定量，很多人选择去吃阿司匹林，尼莫地平，西比灵，丹参以及配合一些针灸治疗。同时多吃新鲜的蔬菜和水果，并且少吃盐、油、甜食，合理补充含有优质蛋白的食物，比如说平常的大蒜，西兰花，胡萝卜等常见的食物。如果病人是假性球麻痹，很可能在进食流食或者半流食引起吸入性肺炎，这样的病人饮食的时候要坐起，细嚼慢咽，防止这种现象的发生。如果患者无吞咽功能障碍，应给予流食或者半流食，固体类食物也可以。

发生中风并不可怕，，对待病人只要合理细心的调理，病情一定会有所改善。

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中风之后应该如何调理