提到石榴，大家首先想到的就是它的果肉，石榴的果肉酸甜可口，营养丰富，深受大家的喜爱。其实石榴的果皮也可以食用。石榴皮属于常见的中药材之一，具有一定的药用价值。石榴皮味酸、涩，性温，归大肠经，中医认为石榴皮具有涩肠止泻、收敛、止血的作用。因此石榴皮作为中药材是可以食用的。那石榴皮具体应该怎样食用呢？

石榴皮可以煮水饮用，具有涩肠止泻的功效。石榴皮煮水的方法非常简单：1、首先需要把石榴皮剥下，并清洗干净表面的污渍。然后把石榴皮放置起来晾干水分。2、把晾干的石榴皮切成小块放入锅中，并加入适量的清水。3、等水沸后，关火。这样一份简单的石榴皮水就制作完成了。对于容易习惯性腹泻、痢疾人群，适量饮用石榴皮水具有调节肠道，涩肠止泻的作用。同时石榴皮水还具有驱虫的作用。石榴皮中的石榴皮碱对于人体内的绦虫、蛔虫等寄生虫有一定的麻痹和消灭作用。特别是对绦虫的杀灭效果更好。因此石榴皮具有驱除体内寄生虫，抑制肠道细菌繁殖的作用。

石榴皮除了可以单独煮水以外也可以搭配蜂蜜及进行饮用，把石榴皮进行煮水，石榴皮水煮好后，等温度在50度左右时，加入适量的蜂蜜轻轻摇晃。石榴皮蜂蜜水味道甘甜，具有生津止渴、提高免疫力预防感冒的作用。

新鲜的石榴皮还有抑菌的作用。石榴皮中的的生物碱能够抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等细菌病毒。同时也对皮肤类真菌有一定的抑制作用。夏天我们经常会被蚊虫叮咬，我们可以用新鲜的石榴皮轻轻涂抹在蚊虫叮咬的地方，会有杀菌止痒的效果。

石榴作为果实，营养丰富，不仅具有给机体提供能量的作用，还具有美白养颜抗衰老的作用。随着社会的发展，石榴被广泛的运用到了食品、美妆等方面。葡萄皮作为石榴的果皮，是一种天然的药材，药用价值巨大，是可以被食用的。但是我们在食用葡萄皮时也需要注意其禁忌：石榴皮有一定的毒性和副作用，我们不可盲目私下用药。避免因食用不当出现恶心、头晕、头疼等症状。

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石榴皮可以吃吗?石榴皮应该怎么吃才能发挥其药用价值