“痛风”是现在比较常见的一种疾病。它是一种比较复杂的一种关节疾病。发病的不分年龄大小，但是男士发病概率要高于女士发病概率。目前随着生活水平的提升。发病概率也逐渐呈递增趋势。这都是跟我们日常饮食有很大的关连。一到夏天啤酒、烧烤、海鲜成为了也要必不可少的美食。正是这样的生活方式给痛风带来了更多的机会。给人们身体带来了更多的痛苦！

急性发作的痛风会让患者出现严重的关节红肿，发炎。同时伴随而来的是剧烈的疼痛感。而这种疼痛感经常是在凌晨的时候开始发作。患者常常因为这种剧烈的疼痛感夜不能寐。带给患者的痛苦是不可言喻的。所以我们更应该重视起来。学习一些应对急性痛风的方法。那么都有哪些方法可以应对急性痛风？以下有几种方法希望可以帮到你。

一.冰敷缓解疼痛。急性痛风来临时，我们可能无法立即去医院，但是我们身边的一些东西也是可以帮助缓解的。就比如冰敷，现在家里一般都有冰箱，我们可以从冰箱里取出一些碎冰，冰敷在患者疼痛的部位。但是要注意的是不能直接放在疼痛的部位，那样可能会导致冻伤。我们可以用毛巾或者碎布把冰包起来放在疼痛部位。这样既不会冻伤也能够有效缓解疼痛感。

二.抬高患者疼痛部位。清理空患者疼痛部位附近的一些东西。避免周围东西过多导致挤压到患者痛风部位。那样会导致患者疼痛感增强。也不利于患者部分消肿。

三.活动关节.疼痛感或者疼痛部位有明显消肿现象后。多活动活动关节，做一些伸展运动，加快排除尿酸在关节部位的结晶。但是有一点要注意，要分清正确的时机来活动关节，不能剧烈的活动。那样只会导致病情加重，不利于病情的恢复。

四.控制饮食。急性痛风时期尤其要注意饮食方面，避免吃一些高嘌呤的食物。同时也不能饮酒。可以多吃一些奶制品和蔬菜水果。等到有好缓解后可以适当吃一些肉类，但肉类的摄入也要注意，不能过高。

五.合理服药。听从医嘱，服用一些消炎药和一些止痛药来缓解症状。

以上是一些应对急性痛风的一些小措施，痛风容易反反复复发作。我们最根本的还是我们平时要注意合理饮食和锻炼同时也要听从医嘱。那样才能从根本上解决问题！

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如何应对急性痛风