芦荟苦，寒。归肝、胃、大肠经。中医认为芦荟具有清热解毒、润肠通便、消炎消肿的作用。芦荟含有丰富的氨基酸、维生素、多糖、以及酶类等营养物质，不仅具有一定的养生价值还具有一定的医药价值。芦荟的使用方式比较多，我们可以用新鲜的芦荟去皮，做成面膜用于皮肤的保养。也可以把芦荟作为养身饮品，泡茶饮用，调节内分泌，增强机体免疫力。芦荟泡茶有哪些作用和功效？

芦荟泡水具有排毒养颜的美容功效。芦荟中含有丰富的维生素c、氨基酸、酶类等微量元素，具有抗氧化的作用，可以促进肌肤胶原蛋白的形成，使肌肤充满光泽。同时芦荟茶可以帮助机体排除毒素，增强机体免疫力。对于痤疮和青春痘有一定的消炎去火的作用，帮助调节机体免疫力，从内部辅助痘痘肌的治疗。

芦荟泡茶喝还具有润肠通便的作用。芦荟里面含有丰富的酶类以及氨基酸喝维生素等矿物质，对于肝火旺盛或者大便干燥的人群，常喝芦荟茶可以帮助促进肠道蠕动，增强肠胃的消化能力，起到润肠通便的作用。

芦荟泡茶水可以清肝去热的作用。芦荟味苦，中医认为芦荟具有清肝去热的作用。对于肝火旺盛、目赤的人群，我们可以适量饮用芦荟茶，帮助清除肝火，调节免疫系统，促进机体的新陈代谢，比较适合上班族当下午茶饮用。

芦荟泡水还有一定的抗菌消炎的作用，对于容易干燥上火，牙龈肿痛的人群有很好的辅助治疗的效果，同时芦荟泡茶话具有安心宁神的作用。对于经常烦闷，容易失眠的人群有一定的辅助作用。

芦荟泡水喝对于肠胃有一定的调理作用。芦荟中含有丰富的营养物质，对于胃溃疡有一定的辅助治疗的作用。同时也对慢性膀胱炎、支气管炎有一定的养生功效。

芦荟茶是一款药用价值非常丰富的养生茶。平时我们可以作为下午茶使用，帮助增强机体免疫力。但是我们也需要注意芦荟茶的使用禁忌：芦荟茶不适用于容易腹泻的人群，以及脾胃虚寒的人群。普通人群在饮用芦荟茶时，也需要适量饮用，避免出现腹泻等问题。大家还知道芦荟茶的哪些功效，可以评论区告诉我。

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芦荟泡水喝的功效以及禁忌