有许多的痛风患者对于痛风发作时的疼痛描述，我相信经历过的都能感同身受吧。大家都知道，痛风发作时是有多么的疼痛难忍。

“晚上吃饭、睡觉的时候都还好好的，半夜突然被关节疼痛给疼醒了。”

“疼的像刀割一样，风从脚面吹过的那种感觉都让人难以忍受。”

“疼的撕心裂肺，恨不得把脚剁了。”

总结成一句话就是“痛风，连风吹都能感觉到痛，痛起来可以让人发疯。”

那么痛风为什么会这么痛呢？

痛风指的是血尿酸升高，超出了正常水平，导致尿酸沉淀形成结晶，处在关节及其周围组织，会刺激免疫系统抵抗从而出现的炎症反应。

痛风发作时经常表现为：

关节会出现局部的严重疼痛，红肿发热。轻微发作一般数小时或者数日便可缓解，症状较严重的一般疼痛可能会持续7-14天甚至更久。

一般经常会在半夜或者是清晨发作。这个时间段的发作可能性一般是白天的两倍。

一般会发作于肢关节以下，并且大部分的痛风患者初次发作都在这个部位。当然，全身的其他关节也是有可能发生的。

痛风发作时一般都是让人疼痛难忍的。初次发作几乎都有自限性，就算我们不去管它，这种疼痛也会渐渐缓解，恢复，关节的活动也能够恢复正常。

有哪些痛风发作时能够快速止疼的方法呢？

局部冷敷：在急性发作时，特别是两天以内的，可以通过用冷水冷敷的方式来缓解疼痛的症状。

我们要注意的是，绝对不能够用热敷的方式，因为这样会加重关节的炎症反应，让疼痛感更加剧烈。类似的让局部皮肤温度升高，以及血液循环加快的措施都不适用。

我们还可以卧床休息，抬高患肢。我们都知道，痛风发作时一般会出现下肢水肿的现象，我们可以通过抬高患肢的方式来缓解水肿，并且要适当的减少站立的时间。

当然，虽然我们可以用局部冷敷的方式，但其他部位还是要做好保暖的，避免受凉。最好的就是卧床休息，等疼痛缓解3天左右后在逐渐恢复活动。

多喝水也是比较有效的，这样做可以促进尿酸的排泄，且是最有效最简便的方法。

我们要注意的是，痛风绝对不是痛一痛，忍忍就能过去的。患者应该及时就医，检查自身的血尿酸水平，并遵从医嘱服用止痛药以及降低尿酸水平的药物。

当然还要通过一些方式来预防痛风发作。

首先我们要注意自己的饮食，控制食物中嘌呤的含量，以低嘌呤饮食为主；可以多吃一些水果用于一定程度上降低痛风的发作风险。

进行适量的运动，控制自己的体重。当然，剧烈的运动也会导致血尿酸水平的短暂升高，这对于预防和治疗痛风是百害而无一利的。所以在运动时不要选择剧烈的运动。

戒烟和限酒也是必不可少的。喝酒和吸烟都会增加痛风发作的风险。

生活中的许许多多的细节都是可以预防的治疗痛风的好手段。我们在遵从医嘱进行药物治疗的同时，改善自己的生活习惯对降低痛风带来的折磨也是非常有效的。

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