前列腺属于男性生殖系统疾病，这种疾病对于男性的健康有着非常大的危害。长期且长期出现慢性炎症的情况，就会导致男性不育，因此患者要积极的进行改善，除了依靠药物之外，还需要日常饮食的调理，减少吃一些危害身体的食物。

前列腺作为男性常见的疾病，它的引发与我们的生活、饮食、心理压力以及各种疾病都有着一定的联系。当男性朋友出现这种疾病后，除了注意必须的治疗以外，也可以进行一些正确的食疗方法进行改善。那么对于前列腺疾病有哪些食疗的方法以及改善措施呢？下面小斌列举了几个食疗的方法供大家参考。

食疗的方法。

1.牛膝地黄炖鸡。这种食疗的方法虽然在制作的过程有些繁琐，但它的效果是不容置疑的。首先，取牛膝、熟地黄、知母、雄鸡、盐等材料，最好不要加入其他的调味剂，然后将鸡处理后清洗切块，再把牛膝、熟地黄、知母清洗后用纱布包好，然后全部放入锅中加水炖两个小时就可以了。这样做出来的肉汤，有着活血化瘀，补虚温中，去除风湿等功效。

2.丹参桃仁粥。取丹参、王不留行、桃仁、糯米、白糖备用，然后将王不留行捣碎后，和丹参、桃仁放在一起加水煮至半小时，然后加入泡好的糯米粥，再加入适量白糖即可食用。经常食用可以缓解慢性前列腺的症状。

3.葵菜粥。取葵菜、葱白、大米等食材备用，然后将冬苋菜清洗后切片，葱白切碎，大米入锅加水煮粥，大米粥煮好后将冬苋菜、葱白倒入锅中，煮沸几分钟即可食用。经常经常食用有着清热润燥，凉血解毒的作用。

4.白玉兰瘦肉汤。首先取瘦肉、白兰花、食盐等食材，然后将瘦肉与白兰花清洗切好，一起放入砂锅中煲汤食用。这种方法对于前列腺的改善有着一定的作用。

有哪些改善措施？

1.患者在生活中应多喝水、少喝酒、多吃新鲜的蔬菜水果以及减少一些辛辣刺激性食物。

2.患者最好不要久坐，也不要熬夜，不要长时间的开车，这样可以有效减轻前列腺的压力。也要规律性交，而频繁的性交不利于前列腺的恢复。

3.建议每天泡温水坐浴3到5分钟不停的收缩肛门，这样有利于促进前列腺的吸收。也要锻炼身体，增加人体免疫力，减轻自己的思想负担。

患有前列腺的朋友可以试试上面这些食疗方法，并且要注意饮食、不要喝酒、不吃辛辣食物，并且养成良好的生活习惯，避免熬夜，这样才能加快病情的康复。

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前列腺疾病食疗的方法以及改善措施