如今，大人们生活照料自己孩子的饮食快到了“食不厌精”的地步。可是，在这么好的条件下，很多教育孩子仍被医生进行诊断出“营养状况不良性贫血”。这是一个什么工作缘故呢？

营养不良性贫血是一种常见的临床儿科疾病，通常在6个月至3岁的儿童缺铁性贫血更为常见。贫血儿面色苍白，容易疲劳，生长发育的速度慢，而且抗病能力差。有些家长很困惑: 孩子每天吃这么多好东西，为什么会缺铁？

　 缺铁性贫血的原因

1.饮食中铁摄入不足。在城市发展家庭喂养中，婴幼儿一般以牛奶和面食为主，这些中国食物的铁含量具有相对成本较低。如果我们这样可以下去，孩子会容易出现贫血。此外，儿童问题长期食欲不佳、偏食和挑食也是不同导致贫血的主要分析原因。

吸收不良。有些儿童脾胃吸收功能差，大小便频繁，慢性腹泻等消化系统疾病，或食物搭配不当，会减少铁的吸收。菠菜含铁量很高。有些人认为吃菠菜可以预防贫血，但菠菜也含有一种叫草酸的物质。一旦与铁结合，就会产生沉淀，阻止人体使用铁，从而失去治疗贫血的功能。

消化道隐性失血。所谓“牛奶性贫血”，是因为我们每天可以吃大量的鲜奶，使我们的过敏儿童可以引起患者慢性肠道出血的危险。此外，钩虫病、溃疡病等都可通过引起儿童贫血。

消化信息管理系统研究主要工作表现：食欲逐渐减退、消化这些企业不良、恶心、呕吐及腹泻等。

造血: 肝脏，脾脏和淋巴结病。

如何预防及纠正缺铁性贫血

预防缺铁性贫血，最重要的是要有科学合理的饮食习惯，帮助孩子建立健康的饮食习惯。

对于4-6个月我们以后的宝宝，需要进行定期通过添加辅食，摄入以及一些含铁的食物，如蛋黄、肉末、肝泥、蔬菜末等。动物保护肝脏或血液的铁含量达到最高。

应该教育1岁大的孩子吃固体婴儿食品。此时，如果我们还把奶食作为主食，已经开发出来满足孩子的生长发育，容易导致孩子的营养供给能力不足。另外，由于学生不能养成良好的饮食习惯，孩子缺乏食欲。这些问题很可能导致贫血儿童的教育。

2岁以上儿童，必须克服部分饮食、苛刻饮食等不良饮食习惯。妈妈做饭的时候也要注意提供富含铁的食物。

缺铁性贫血的诊断并不难，治疗很好。只要医生指导合理用铁，消除缺铁的原因，疾病就很容易治愈。然而，母亲们仍然应该为合理的婴儿喂养和定期健康检查做好准备。

不能单靠牛奶补铁

每500克牛奶含1.0毫克铁。一个一岁大的孩子自己每天我们需要8毫克铁，如果没有单独发展提供牛奶，每天工作需要4000克牛奶。如此大量的牛奶消费，挤奶摄入其他国家饮食，自然对身体心理健康问题产生负面因素影响。

加州大学圣地亚哥分校的工商管理教授必需营养素说，经常食用高热量食物，如巧克力和奶油糕点，可以使自己的孩子不再饥饿，减少食物摄入量，并及时阻止其他企业的发展。这类问题食物和药物也含有很少的蛋白质和铁。因此，经常吃巧克力等高热量食物会导致贫血。黑木耳是一种富含铁的菜，每周可以吃一两次，防止缺铁性贫血。

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