神经衰弱到底是个什么呢？很多人在一提到自己睡眠不好，或者精神紧张或者不开心的时候，就会自然而然想到自己是不是神经衰弱了。

神经衰弱是一种比较常见的一种心理疾病，它主要的表现就是一个是易于兴奋，就是很多事情呢，他表现得比较敏感，对于正常人可能没有什么反应的事情，或者语言，他可能就容易放在心上，焦虑啊，烦躁啊，失眠啊等等。另外呢，它又容易抑制，容易疲乏，对于常人能耐受的一些事情，比如工作学习，他又不能够耐受，产生犯困，产生疲乏，产生注意力不集中，记忆力减退等等，那么我目前其实认为的一个神经衰弱，主要是一种焦虑和抑郁的一个表现，当然确实有的病人是因为我们的一个脑和躯体功能紊乱而出现的，那么这些表现会有容易兴奋、紧张、疲劳，还有容易发脾气，脾气暴躁，那么还有闷闷不乐，不开心，这些表现在我们的心脏，还有我们的消化系统等等，患者会有胸闷、心慌，消化不良、腹胀、便秘，腹泻等等这种多种多样的症状。

所以很多患者呢，可能会先到消化科、心血管内科等等很多科室去就诊，而实际上往往可能就是一个焦虑或者抑郁的一个表现，所以我们以前提到的神经衰弱，目前我们现代医学讲的更加是一种情绪障碍，包括抑郁和焦虑两个方面，当然在同一个病人身上。

它主要的原因，就是性格因素，这些患者呢，可能比较认真，工作比较细致，他想的事情比较多，才容易思虑过度，另外呢就是体力上不够强壮，对于各种刺激的耐受力差，还有就是用脑过度，有些患者长期的用脑，特别是那种脑力工作者，像教师啊，医生，很容易神经衰弱，还有就是他工作环境的一个变化啊，向周围环境不好，比如噪音，或者说人际关系比较紧张，或者他工作的压力过大，因为我们自己定的目标太高，实现不了啊等等，这些都可能造成我们思虑过度，就会造成我们的神经衰弱。

因此呢，神经衰弱如果得了以后，我们一定要从自己内在的和外在的两方面进行着手来进行调理改善。经过调理后都能恢复健康，以上就是今天的分享，希望能帮助更多的人。

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神经衰弱到底是什么？我来告诉你