大家好，在生活中有神经衰弱的人非常的多，神经系统是我们人体非常重要的系统，我们人体几乎所有的生命活动都需要神经系统的参与，所以如果神经系统出现了问题，就会影响全身的健康，比如我们的睡眠，胃肠的消化，失眠、健忘、焦虑、抑郁这些问题都与神经系统有关系，所以如果出现了神经衰弱，一定要重视。很多人对神经衰弱不知道怎样去做，今天啊，我也给大家一个针对神经衰弱的治疗方法，

神经系统是我们九大系统之一。他是非常重要的，人体的很多生命活动都要神经系统的参与才能完成，没有神经系统我们运动不了，没有神经系统，我们的胃肠消化吸收不了，没有神经系统，我们的肌肉就是麻木的，所以如果神经出现了问题，会导致失眠、健忘等问题，而神经的能量又是来自于心脏，所以神经系统问题与大脑和心脏都有着紧密的联系。

今天给大家分享的这个对于神经衰弱的食疗方法，首先我需要今天准备的对神经衰弱的食材，丹参20克，牡丹皮15克，桃仁十克。我们首先把各种食材清洗干净，我们在锅中加上水，依次加入各种食材丹参、桃仁，最后加上牡丹皮开火儿。为什么这个食疗方法可以对神经衰弱呢？牡丹皮含有黄芪苷、各种氨基酸等营养物质，它具有增强心脏功能，促进血循环，活血化瘀的作用，所以它通过提高大脑能量来对神经衰弱的问题。丹参也具有增强心脏功能，促进血液循环，提高大脑能量的作用，所以对失眠、健忘都有一定的作用。桃仁含有苦杏仁苷、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，桃仁含有维生素B族，它是神经能量营养素，所以这三种食材结合起来，通过提高心脏功能，促进血液循环，活血化瘀来达到一个调理神经衰弱的作用。

当然这只是一个食疗方法，要想真正的解决神经衰弱的问题，还需要一个系统。桃仁大家用的时候一定要少量十克以下，这就是今天我给大家制作的对神经衰弱的食疗方法。

大家可以根据实际情况合理的使用。谢谢大家这个食疗方法，只喝汤就可以了。以上就是我今天等分享，希望有更多的人通过今天的分享摆脱神经衰弱，恢复健康的身体，谢谢。

声明：本文观点仅代表作者本人，劲元堂作为信息发布平台仅提供信息储存服务

针对神经衰弱的中药食疗药方，赶紧收藏起来吧