随着生活水平的提高，人们的饮食丰富多彩，消化系统的疾病也随之增加，消化不良就是其中的一种常见疾病。消化不良是一种临床症表现，是由于胃动力障碍所引起的疾病。消化不良的类型可分为两种，分别是器质性消化不良和功能性消化不良。

器质性消化不良，是指患者有器质性的疾病。即可以用医疗器械检查出来的疾病，例如肝胆系统的疾病，或者是由糖尿病，肾功能衰竭等其他疾病引起的消化不良。对于这一类患者，在明确病因的情况下，治疗的时候要根据病因医治，可以辅助一些消化酶，增加胃动力，缓解消化不良的症状。

功能性消化不良就是中医所说的胃痛的范畴，主要的病根在胃，但是也涉及了肝脏等其他器官，主要以健脾和胃，梳理肝气为主。主要表现为持续和反复性的消化不良，并伴有疼痛，腹痛感。但是在医疗器械下检查不出明显性的疾病。

功能性消化不良，根据不同的症状，还可以分为三个类型。一，溃疡样消化不良型。它的主要特征是有消化性溃疡的症状，但又无溃疡的存在。根据最新研究，这类患者的病人常常出现应激反应，胃酸排出升高。再加上动力障碍，使胃酸对黏膜造成的损伤。所以这类患者可服用H-受体据抗剂缓解症状。

二、动力障碍性消化不良型。他的临床表现主要以胃储留症状为特征。病人多为腹痛，但是难以判断准确位置。并且常在吃饭后或饭后加餐出现这些症状。同时吃饭时会有恶心，呕吐的症状。

三、特异性消化不良。在不符合以上两种类型消化不良的患者即为特异性消化不良。

不管是功能性消化不良，还是器质型消化不良。在日常生活中都可以通过一些饮食来改善这些症状。

可以多吃面条，馒头，面包，大小米。以玉米，豆类，谷类为主。

肉类，奶类的食物，选择蛋白质和钙质含量较少的。如少油脂的猪肝，鸭肉的。少喝牛奶。因为牛奶属于寒性，对胃有一定的刺激作用。

多吃新鲜的水果和蔬菜。可以促进我们的身体健康，促进消化系统循环，增加食欲，新鲜的水果和蔬菜是消化酶的最好来源。

对于消化不良的患者一定要注意饮食。不吃辛辣，有刺激性的食物。不吃有胀气和难以消化的食物。例如土豆，豆类，薯类的。少吃甜食。以免影响消化系统的运转，从而加重症状。不吃高油脂和高脂肪的食物。消化不良的时候，一定坚决不能吃油腻，高油脂的食物。要控制好自己，不然会加重病情。不吃过冷或过烫的食物。记住这些方法和措施，可以帮我们在一定程度上缓解消化不良的症状。

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消化不良的解决办法