生活中，很多朋友因为工作压力大，从而容易出现心悸、失眠、多梦、胆怯易惊等症状。中医认为，心主神明，心气不足、心血亏虚会导致神志不安。如何有效补心气、养心血、安心神？心神调理脐灸保健散，精选十二味天然草本精华，通过脐部给药，可以起到养心安神的作用。

中医理论中，心为“君主之官”，主血脉与神明。若心气不足、心血亏虚，或情志失调、痰火扰心，便会导致心神失养，出现心悸、失眠、多梦、胆怯易惊等症状。长期忽视，可能引发焦虑、抑郁等情绪问题。

心神调理脐灸保健散，以柏子仁、酸枣仁、党参、川芎、当归、云苓、远志、五味子、天冬、麦冬、黄芪、朱砂等十二味中药材科学配伍，共同发挥养心安神、补心气、养心血的功效。

柏子仁、酸枣仁：安神助眠的“黄金搭档”。柏子仁养心安神、润肠通便，酸枣仁益肝养血安神，二者合用，可平抚烦躁心神，改善失眠多梦。

党参、黄芪：补气圣品。党参健脾益肺，黄芪补气升阳，二者协同增强心气，为疲惫的心脏注入活力。

川芎、当归：活血调经的“气血引擎”。川芎活血行气，当归补血调经，确保心血充足，滋养全身。

云苓、远志：宁心安神的“智慧组合”。云苓利水渗湿、健脾安神，远志宣通心气、益智安神，共同缓解多梦易惊。

五味子、天冬、麦冬：滋阴润燥的“平衡卫士”。五味子收敛固涩、益气生津，天冬、麦冬滋阴润燥，共同维护心脏阴液平衡。

朱砂：重镇安神的“点睛之笔”。少量朱砂镇心定惊，增强安神效果（孕妇禁用）。

使用方法：

将保健散置于脐部，配合艾灸装置进行热疗（12岁以下儿童灸15分钟，成人灸50分钟）。

灸后用空白贴固定于肚脐，保持8小时，让药效充分渗透。

适用人群：

心神调理脐灸保健散适用于心悸、失眠、多梦、胆怯易惊等心神不宁症状，尤其适合心脾两虚、气血不足、免疫力低下的人群。然而，孕妇、0-3个月婴儿、肚脐发育不全者禁用，皮肤过敏者慎用。使用过程中若出现不适，请立即停用并咨询医师。

如果你也正受心神不宁的困扰，不妨试试这款脐灸保健散，让身心回归安宁，重获健康与活力！