三七粉西洋参都是名贵的中药材，中医中三七是活血良药，西洋参是补气佳品，两者都具有丰富的药用价值和养生功效，三七和西洋参具体具有哪些作用和功效那？比较时候什么人群食用那？今天我们就一起来了解一下。

三七又被称为金不换，具有丰富的药用功效，《本草纲目拾遗》记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七为天下第一珍贵者。三七的作用比较丰富，日常食用具有止血化瘀，温中止痛的药用功效，对于咳血、吐血等身体中的各种出血症状都有很好的治疗作用。

西洋参又称作清凉参，较寒凉，味甘、微苦，具有清热解毒、滋阴补气的作用，西洋参中的人参皂苷等营养物质能够给身体补充丰富的营养，促进机体代谢、提高免疫力，经常用西洋参可以起到强身健体的作用。

三七和西洋参的养生功效：

保护心脑血管。三七可以促进血液流通，活血化瘀，同时还能够降低血液粘度、软化血管，具有溶栓化瘀的作用，平时适量食用三七可以帮助我们促进身体代谢，预防心脑血管疾病的产生。

西洋参是养护心脏的佳品，当我们心脏不适时，都容易出现气短、气虚、乏力、倦怠等症状，西洋参具有滋阴补气的功效，经常食用西洋参可以帮助缓解以上的亚健康症状，同时西洋参还能够抗心律失常和心肌氧化，具有扩张心肌的功效，对于心绞痛、冠心病都有很好的辅助治疗的作用。

降低血脂以及血糖。三七和西洋参还比较适合三高患者食用，三七可以疏经通络、促进血管代谢，帮助血管排出多余的垃圾，经常食用三七可以扩张血管、降低血压以及血脂，因此三七比较适合三高患者食用。西洋参同样也适合三高患者食用，西洋参能够促进糖代谢以及脂肪代谢，可以降低甘油三酯以及胆固醇水平，对于高血脂以及高血压高血糖患者有很好的调节功效。