<p>西洋参对于女人来说是一种非常好的养生品，特别是长期熬夜的人。因为它养生简单不花时间，泡水喝，嘴里含着都可以，而且效果还特别。</p> <p>&nbsp;</p> <p>在中医里，西洋参可以改善阴虚火旺，清虚火，清虚热，除烦生津止渴。对于心肾不交引起的阴虚火旺、烦热有很好的作用。并且药理研究还发现，西洋参对大脑有镇静的作用。所以，在晚上睡觉前适当的喝一些西洋参茶，可以起到对大脑调节作用，有利于我们迅速的进入睡眠。</p> <p>&nbsp;<a title="熬夜人喝西洋参的好处" href="/getfile/image/byoid/638ac4fd1e076727153e6ca2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/638ac4fd1e076727153e6ca2.jpg" alt="" width="457" height="343" /></a></p> <p><strong>熬夜人喝西洋参的好处</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>1、气虚者</p> <p>西洋参有非常强的补气作用，女人特别容易气虚，气虚者懒言少语，乏力困倦没精神，这种时候用西洋参泡水效果很好，特别适合工作压力大，气虚乏力的女士。</p> <p>&nbsp;</p> <p>2、烦躁心悸者</p> <p>身心感觉烦躁不安，彻夜难眠，西洋参有镇定安神的功效，在晚上睡觉前泡着水，可以改善睡眠。</p> <p>&nbsp;</p> <p>3、乏力困倦者</p> <p>经常泡西洋参喝可以缓解疲劳，提高免疫力。经常在上班期间泡水喝，它可以调节神经，舒缓疲劳。</p> <p>&nbsp;</p> <p>4、抗氧化，抗衰老</p> <p class="MsoNormal">西洋参含有丰富的多糖，有很强的抗氧化功效，经常泡水饮水能清除人体的自由基，对女人来说可以抗衰老。</p>