芦荟胶囊的副作用是什么?
<p style="text-align: justify;">芦荟胶囊里面含有丰富的芦荟提取物,营养价值比较丰富,芦荟味苦,性寒,归肝、大肠经。中医认为芦荟具有清热、杀虫、润肠 的作用。生活中很多便秘的患者都喜欢食用芦荟胶囊,芦荟胶囊能够促进代谢,具有润肠排毒的作用。长期食用芦荟胶囊有副作用吗?今天我们就一起来了解一下。</p>
<p><a title="芦荟胶囊的副作用是什么?" href="/getfile/image/byoid/6385c5548853107a591c43e2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6385c5548853107a591c43e2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">芦荟味苦性寒,具有清肝泻下的功效。芦荟胶囊作为比较流行的保健食品,也具有丰富的养生功效,尤其是对于经常便秘以及大便干结的人群有很多的缓解作用,因此当我们出现便秘的情况时,可以适量食用芦荟胶囊。</p>
<p style="text-align: justify;">芦荟本身就具有丰富的美容功效,当我们肌肤干燥起皮时可以用新鲜的芦荟进行敷脸,芦荟中含有丰富的氨基酸、维生素<span lang="EN-US">E</span>、以及酶类等营养物质,能够给肌肤提供所需的营养。芦荟中的保湿因子还具有美白养肤的作用,用芦荟敷脸能够起到促进肌肤代谢,帮助肌肤美白的作用。</p>
<p style="text-align: justify;">芦荟胶囊的作用比较广泛,但是也具有一定的食用禁忌以及其副作用。因此平时我们在食用芦荟胶囊时应注意食用方法,禁止盲目食用。</p>
<p style="text-align: justify;">对于小孩以及孕妇禁止食用芦荟胶囊,避免影响机体健康。同时对于慢性腹泻、肾功能虚弱的患者也应禁止使用芦荟胶囊,芦荟胶囊比较寒凉并且具有一定的药性,因此不建议以上患者食用。</p>
<p style="text-align: justify;">芦荟软胶囊是一款比较常见的保健食品,但是并不能作为药品食用,因此不建议大家长期食用,避免增加机体负担,影响肠胃健康。</p>
<p style="text-align: justify;">长期食用芦荟胶囊,还不利于机体代谢,容易出现消化不良。芦荟里面含有丰富的铁,植物铁在体内经过转化容易给身体和肾脏的负担,影响肠胃消化。</p>
<p style="text-align: justify;">对于肠胃虚弱以及芦荟过敏的患者也不建议食用芦荟胶囊,防止出现过敏以及腹泻等现象。</p>
<p style="text-align: justify;">芦荟胶囊虽然营养丰富,但是过量或者长期食用也容易有副作用,因此平时我们在食用芦荟胶囊时一定注意其食用说明。</p>
<p style="text-align: justify;">生活中对于容易便秘的患者来说,除了可以食用芦荟胶囊帮助调养机体以外,也可以多食用一些含维生素以及膳食纤维丰富的食物,同样也能够起到润肠排毒的作用。大家还知道芦荟胶囊的哪些副作用?</p>
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参考文献:
[0]刘红 盖国忠.名医教你疏通经络不吃药[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-0658-0
[1]李健.对症药膳图解本草纲目 黄帝内经[M]武汉:武汉出版社,2010.ISBN978-7-5430-5391-5