脂肪肝患者有的几个生活习惯你有吗

<p align="justify">大家好,随着社会经济的发展,人们的营养条件越来越好,同时呢,随着这种体检的普及,越来越多人呢发现了自己患有了脂肪肝,那么脂肪肝到底是啥呢?脂肪肝对我们有没有危害呀?很多人提出了这些疑问。</p> <p align="justify">在这里我就给大家分享一下脂肪肝相关的话题,相信通过我的分享就能解决大家这些疑问,首先呢,我们看一下啥是脂肪肝,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多引起的肝脏的病变及肝细胞内含有大量的脂肪,那么正常人脂肪组织中含有少量的脂肪,但是如果肝内脂肪含量太多,超过肝重量的5%,或整个干细胞的50%以上,由脂肪变性时就称为脂肪肝。</p> <p align="justify"><a title="脂肪肝患者有的几个生活习惯你有吗" href="/getfile/image/byoid/61e4d89568f7ea420e625fa3.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61e4d89568f7ea420e625fa3.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p align="justify">那么脂肪肝是可逆的,可逆的意思呢,就是通过适当的生活改变是可以逆转的。那么脂肪肝呢?分为轻、中、重度。如果不助于控制,最后呢会发展为肝硬化,那么肝硬化、是不可逆的,会危及我们的生命的。</p> <p align="justify">第二个方面呢,我们看一下为何会得脂肪肝,</p> <p align="justify">第一个呢,是肥胖,肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,30%-50%的肥胖症的这些人呢,合并脂肪肝,那么,重度肥胖者脂肪肝的病变率高达61%-94%,那么肥胖人体重得到控制后呢,他的脂肪肝呢,就可以减轻或者消失。</p> <p align="justify">第二个呢是酒精,酒精呢,其实就是已从在肝脏呢转化为乙醛,乙醛对肝脏有损害作用,每天饮酒超过80到160克,你自身就患脂肪肝的几率就增加5到25倍。</p> <p align="justify">第三个呢是糖尿病,糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝。所以呢,一定要控制好血糖。</p> <p align="justify">第四个呢是快速的减肥,那么禁食,过分的节食或其他快速的减轻体重的措施均可引起肝细胞发生脂肪变性,发生脂肪肝。</p> <p align="justify">第五部分呢,是营养不良,营养不良导致。优质蛋白质的缺乏是引起脂肪肝的重要原因,常见于摄取食物不足或者消化功能较差,不能有效合成载脂蛋白,以致甘油三酯堆积在肝内,形成脂肪肝。</p> <p align="justify">第六个呢,是药物,某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而导致脂肪肝,如四环素呀,肾上腺皮质激素呀、铅呀、汞呀都可以导致脂肪肝。</p> <p align="justify">好,总结一下本次分享的内容,脂肪肝的形成一般是有多重原因一起形成的,所以在平时的生活中要多注意健康的生活饮食和生活环境,今天的分享就到这里,希望今天的分享能帮助更多的人。</p> <p>&nbsp;</p> <p align="justify">&nbsp;</p>
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参考文献:

[0]温玉波 成泽东.名医教你对症艾灸不生病[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-2578-9 [1]林禹宏.怀孕280天这样吃就对了[M]江苏:江苏凤凰科技技术出版社,2015.ISBN978-7-5537-3703-4

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