在日常生活中，我们可能经常遇到一些人反复出现咳嗽、咳痰、气短等症状。这些症状看似普通，但实际上可能隐藏着一种严重的疾病——慢性阻塞性肺疾病（COPD）。

慢阻肺起病隐匿，早期症状不典型，当出现明显症状的时候病情往往已经比较严重，所以也称之为“沉默的杀手”。

请检查是否经常有以下这种情况，如果是请注意肺功能检查：

1. 经常咳嗽吗？

2. 经常咳痰吗？

3. 在爬楼梯、逛街、购物等日常活动时是否比同龄人更容易出现呼吸困难？

4. 超过40岁了吗？

5. 现在吸烟或曾经吸烟吗？

慢阻肺常见的症状

咳嗽：咳嗽是慢阻肺的常见症状之一，通常在早期阶段就开始出现。患者可能在早晨或夜间咳嗽更为严重，但有时也可能全天咳嗽。咳嗽的频率和严重程度可能会随着病情的进展而增加。

咳痰：慢阻肺患者通常会咳出白色黏液痰，这是由于肺部炎症或感染导致的。在病情加重或急性发作时，痰液可能会变得更多或更黏稠。有时，患者可能会咳出黄色或绿色的痰液，这表明存在细菌感染。

气喘：气喘是慢阻肺的另一个典型症状，通常在病情较重或急性发作时出现。患者可能会感到呼吸困难，需要用力呼吸才能吸入足够的氧气，这可能会导致胸闷、胸痛或其他不适。气喘可能会在活动后或情绪激动时加重。

个人要降低慢阻肺患病风险、延缓慢阻肺的进展，可以从以下几个方面做起：

戒烟：吸烟是慢阻肺的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低慢阻肺的患病风险，并减缓疾病的进展。戒烟越早，受益越大。

避免接触有害气体和粉尘：长期暴露在有害气体和粉尘中会对肺部造成损害，增加患慢阻肺的风险。尽量避免接触这些有害物质，如工作场所中的有害气体和粉尘等。

保持健康的生活方式：保持健康的生活方式有助于预防慢阻肺的发生。包括保持健康的饮食习惯、适当运动、保持室内空气流通等。

接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可以降低患慢阻肺的风险。这些疫苗可以增强免疫系统对病原体的抵抗力，减少感染的风险。

定期检查：定期进行肺功能检查可以及早发现慢阻肺的存在。如果发现有慢阻肺的迹象，应及时就医并接受治疗。

避免反复呼吸道感染：呼吸道感染是慢阻肺急性加重的常见诱因。避免反复呼吸道感染有助于减缓疾病的进展。

接受规范的治疗和管理：一旦被诊断为慢阻肺，应接受规范的治疗和管理，包括药物治疗和非药物治疗。遵循医生的建议，定期随访和调整治疗方案。