艾灸具有养生保健的作用，可以起到活血化瘀、温热散热的作用。还可以有效调节身体的阴阳平衡、增强免疫力。能够加速血液循环、促进血液中的细胞的新陈代谢能力，还可以缓解女性的痛经等症状。人体营养的平衡是疾病的发展根本，运用艾灸治疗的不写作用，可以有效达到阴阳之功效。艾叶性温加之点燃熏艾，使热力达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络、散寒除湿、调理气血等功效。

艾灸还能防病保健，可以调动机体的正气使人精力充沛。根据冬病夏治的理论，对于一些冬季容易犯得疾病，像关节疼痛、胃痛、慢性支气管炎、哮喘、痛经等，可以在三伏天里进行艾灸，起到事半功倍的效果。

艾灸是属于温热治疗的方法、阳虚、气虚、久泻以及肢冷痹症，痰饮等症是均可应用，但是要控制时间得当，过度艾灸可能会出现上火等现象。艾灸时还要注意不要被烫伤，应及时江剩下的艾条彻底熄灭，以防在燃烧。艾灸用的艾灸是艾草制成，部分人可能会对艾灸过敏，艾灸过程中奇偶那个可能会出现过敏症状，如皮肤瘙痒，红肿等情况，请立即停止艾灸，以免造成身体的影响。

艾灸主要是使用艾叶制作成条柱点燃，属于比较常见的一种养生方式，能针对不同穴位产生不同的作用，对身体有很大的好处，但是也有一定的坏处，主要是机体的穴位和五脏属于相通的，操作时要避免起到反作用。

有些患者体质属于阳热体质，身体较强壮，怕热却不怕冷，此时如果艾灸，会起到相反作用。有些患者阴虚火旺，表现为手脚心热、口干舌燥，此时如果进行艾灸，会加重火旺的表现，更加耗伤阴血。